野点

高校の茶道部の生徒さんたちが、おいしいお茶を点ててくれた。

まっすぐな瞳や黒髪や制服のほうが、新緑よりもずっとまぶしかった。


ごちそうさまでした。

ニクの日

ごくまれに、「今日は肉をたくさん食べるぞ～」って思う。


カラダがそういうものを求めていて、
なんとなくパワーが欲しいときなのかもしれない。



反対に「もっと野菜、野菜、野菜～」のときもある。


体の声をよく聴いていて、
それにしたがっていれば、ぼちぼちうまく回っている気がする。


仕事以外の、日々のゴハンは、思い返すと、
タンパク質を何で摂るか、まずそこから考えていることが多い。


近々のことを思いだしてバランスを考えることもあるけれど、
だいたいは、食べたいものを食べている。



調子がイマイチな時の理由は、
栄養のバランスが悪いからというよりも、
忙しさで、キャッチした信号どおりに食べられないことが続くからかもしれない。







豚肩ロース塊2.5キロを仕込む。

モリモリ食べる肉の日でバッチリ燃料補給完了。

一緒に

 

 

 

 

 

 

ずっと同じものを見ていよう。

 

 



森のくまさん

定番の歌はありますか？と聞かれたら、
まず、「森のくまさん」と答える。



ある日
森の中
くまさんに
であった～



なんだかよく歌っている。

可笑しいなあ、なぜなんだろうなあ、と思う。

よっこらしょと。

 

 

 

階段と駐車場の見切りのところ、

目地１０センチの土へ植えたものが奔放に伸びています。

 

 

伸びては切って幅を縮めて、また広がっては切って縮めてを、

繰り返しています。

 

 

さて、現在。

 

ちょっと大股でまたぐ状態になってきて、

だけどかわいいから放っておきたい、

けれど生活しにくい・・・・・・。

 

 

記念写真も撮ったことだし散髪した方がいいかな。

 

 

 

 

きよめる

静かで気持ちがいいから、
やっぱり好きな空間だと思う。

午後の睡蓮

薄曇りの静かな午後に、そっとひらく睡蓮。


いつ見ても、とても心惹かれる花です。